감정노동 직군의 셀프케어, 필터·복기·동료 브리핑의 3단 회복 의식 만들기
숨 가쁘게 돌아가는 일상 속에서, 우리는 수많은 감정의 파고를 헤쳐나가고 있습니다. 특히 타인의 감정을 응대하고 관리해야 하는 감정노동 직군의 종사자들에게는 …
숨 가쁘게 돌아가는 일상 속에서, 우리는 수많은 감정의 파고를 헤쳐나가고 있습니다. 특히 타인의 감정을 응대하고 관리해야 하는 감정노동 직군의 종사자들에게는 …
카페 문 앞에서 발길을 돌리는 손님들, 텅 빈 테이블을 보며 한숨 쉬어본 경험, 카페 운영자라면 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. …
협상 테이블에서 연거푸 불리한 결과를 마주하며 좌절감을 느끼신 경험이 있으십니까? 상대방의 노련한 전략 앞에서 속수무책으로 끌려다니며, 원하는 것을 얻지 못했을 …
어둑어둑 해가 저문 저녁, 창밖으로 보이는 도시의 반짝이는 불빛과 보랏빛 밤하늘을 보며 멍하니 서 있을 때가 있어요. 이런 풍경을 마주하면 …
매년 수많은 예비 의사들이 심혈을 기울여 준비하는 의사 국가고시, 그 관문을 통과하기 위한 여정은 때로는 험난하게 느껴지기도 합니다. 마치 밤하늘의 …
혹시 매번 비슷한 회식이나 단체 워크숍에 조금은 지치지 않으셨나요? 어색한 분위기 속에서 억지로 친해져야 한다는 압박감, 사실 우리 모두 한 …
발표를 시작하기 전, 단 한 번의 기회에 청중의 마음을 사로잡아야 한다는 압박감에 시달려 보신 적 있으신가요? 수많은 정보의 홍수 속에서 …
성공적인 투자 유치를 꿈꾸는 스타트업 대표님이라면, IR 미팅이라는 중요한 관문을 어떻게 통과해야 할지 늘 고민이 깊으실 겁니다. 수많은 준비와 노력에도 …
정성껏 찍은 사진 한 장, 심혈을 기울여 만든 영상 하나. 이제 SNS에 올리려고 하는데, 하얀 캡션 창 앞에서 손가락이 멈칫한 …